WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
搜索
熱搜: 活动 交友 discuz
查看: 316|回復: 1
打印 上一主題 下一主題

[五花八門] 每天一杯牛奶,可以给身体带来哪些好处?

[複製鏈接]
累計簽到:3859 天
連續簽到:1647 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2020-10-22 00:01:08 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
1、牛奶内含有可以抑制神经兴奋的成分,有镇静安神功效。睡前喝牛奶有助于放松心情,帮助快速入睡。
1 \& r: n: i/ Y( r: O+ B$ B1 v4 d  `0 \# d3 ]5 m( A
2、牛奶中含有的钙和蛋白质含量十分丰富,对于生长发育中的青少年而言,可以有效帮助身体长高。" J5 g. l+ _& E7 K
0 k0 p% ^. C9 o) p- M; V- k4 x8 k4 F8 T- L- e
3、牛奶还含有丰富的铁、铜、乳磷脂,这些物质可以帮助保护大脑;维生素B可以改善视力;镁元素对于心脏功能有一定好处。
: w5 Q. {4 C2 L( v* p7 g
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
累計簽到:36 天
連續簽到:1 天
沙发
發表於 前天 13:27 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
偶像^^小生一直都在關注你的原創!小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕!
 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表